Das neue Projekt für Alleinerziehende und ihre Kinder startet mit den ersten Angeboten und lädt herzlich zur Teilnahme ein. Das Projekt „Gemeinsam Gesund“ wurde von der Stadt Oberhausen, Bereich Gesundheit, und dem präventiven Sozialprojekt im Stadterneuerungsgebiet „Sozialer Zusammenhalt Oberhausen Brückenschlag“ mit der RUHRWERKSTATT Kultur-Arbeit im Revier e.V. entwickelt. Ziel des Projekts ist die Stärkung der individuellen Gesundheitskompetenz von Alleinerziehenden. Dazu werden praxisnahe Angebote zu verschiedenen gesundheitlichen Themen wie Zeit- und Stressmanagement, Selbstfürsorge, Rückengesundheit, Ernährung und Bewegung kostenlos angeboten.

Wir laden alle Interessierten zu einem unverbindlichen Kennenlernen herzlich ein am Montag, 21. März 2022, 16 bis 17 Uhr, im Familienzentrum RUHRWERKSTATT, Helmholtzstraße 145, 46045 Oberhausen.

Einmal wöchentlich treffen sich Alleinerziehende, um Kontakte zu knüpfen, sich auszutauschen und gegenseitig in Alltagsfragen zu unterstützen.
Wann: Jeden Freitag zwischen 10 Uhr und 11:30 Uhr
Wo: in den neuen Räumlichkeiten des Paritätischen Wohlfahrtsverbandes auf der Wörthstraße 7, 46045 Oberhausen.

„Mach was für deinen Rücken“ ist das erste Bewegungsangebot für Alleinerziehende. Hier steht die Gesundheit des Bewegungsapparats im Vordergrund. Eine Kinderbetreuung für die Kursdauer kann organisiert werden.
Wann: Zwischen dem 11. März und 8. April 2022, 5 Mal freitags von 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Wo: Familienzentrum RUHRWERKSTATT, Helmholtzstraße 145, 46045 Oberhausen
Bei allen Angeboten wird um Anmeldung gebeten.

Für weitere Informationen und zur Anmeldung steht die Projektleiterin Diana Heckmann im Stadtteilbüro Brückenschlag, Marktstr. 97, 46045 Oberhausen zur Verfügung – persönlich jeden Donnerstag von 8:30 Uhr bis 12 Uhr oder telefonisch immer dienstags und donnerstags zwischen 9 Uhr und 16 Uhr unter 0170 2354432. Es besteht außerdem die Möglichkeit, eine E-Mail an gemeinsam-gesund@ruhrwerkstatt.de zu schreiben. Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme!